Obavezno je izvoditi vježbe za prste i ruke koje potiču krvotok. Podignite ruke, skupite i otpustite prste 80 puta. Ponovite ovu vježbu s rukama ispruženim uz tijelo. Svaka […]

Suhe šljive su bogate topivim i netopivim vlaknima. A u kombinaciji s fenolnim tvarima i sorbitolom, kojima suhe šljive također obiluju, postaje odličan lijek za zatvor, nježno regulirajući […]